X
СТОЙ!
Узнай что от тебя скрывали ДИЕТОЛОГИ 10 лет!
Диета куриная с фруктами
=ЖМИ!=
Худеем вместе!
На отварном курином мясе можно похудеть

Куриная диета


Куриная диета отзывы
Эта диета занимает 64 место в рейтинге диет

Куриное мясо содержит белок, аминокислоту, витамины. Наиболее полезным считается куриное мясо, приготовленное на пару или на гриле, непременно без добавления соли и искусственных усилителей вкусовых достоинств продукта. Шкурка куриная и жир считаются довольно калорийным и мало полезным продуктом, по сему от шкурки (даже если она красивая и хрустящая) придется отказаться, сидя на куриной диете.

В целом данная диета является наиболее доступной, ведь куриное мясо в настоящее время можно приобрести в любом супермаркете и для того, чтобы приготовить из него вкусное блюда вовсе не надо быть искусным кулинаром. Кусочек филе достаточно промыть, совсем немного присолить и отправить запекаться в духовку. Спустя час вы получаете вкуснейшее блюдо, которое можно есть с овощами или даже с фруктами (особенно хорошо это мясо сочетается с мякотью ананаса, но об этом чуть позже).

Куриная диета на три дня

За три дня, сидя на одном только курином мясе отваренном или запеченном в духовке, можно до трех кило сбросить. За все это время возбраняется есть овощи, каши, фрукты. Можно только пить минеральную воду и съедать до семисот грамм куриного мяса в шесть приемов за день. Диета сложная, но не голодная, поскольку мясо дает сытость и от голода "умереть" не получится.

Куриная диета на семь дней

Всю неделю можно кушать только отварное либо приготовленное гриль (на пару) куриное мясо, шкурка не употребляется. В дополнение к этому можно пить воду минеральную и даже по одному бокалу сухого вина в день, плюс фрукты (не бананы) и сырые овощи. Так в первой половине дня вы можете смело есть куриное мясо и фруктовые соки, овощные салаты, вино за обедом выпить, но вот вторую половину дня следует посвятить только воде минеральной и мясу. Даже фрукты на ночь нельзя употреблять, они разрешены только в первой половине дня. Такая диета позволяет легко расстаться с 4 - 5 кило за неделю.

Куриная диета на девять дней с ананасами

Все девять дней такой диеты можно будет кушать только курицу и только мякоть ананасов, но придерживаясь определенной последовательности. Итак, первые три дня следует на все приемы пищи кушать белое куриное мяско, воду можно пить. Фрукты запрещены, зеленый чай без сахара разрешен. Последующие три дня можно кушать ананасы и только их. То есть все три дня ананасы можно в любом количестве, этот продукт богат аминокислотами и витаминами, такое обильное поедание ананасов заставляет сгорать излишки жира, тело буквально на глазах преображается, кожа молодеет. И заключительные три дня можно кушать ананасы + мясо куриное, приготовленное любым способом. Следует избегать употребления жирного жареного мяса, шкурку так же не желательно съедать. В идеале мясо следует запекать, отваривать или же готовить его в пароварке.

Любую из предложенных диет нельзя повторять часто, следует делать перерывы в три - четыре месяца. Выходить из диеты важно постепенно, вводя новые продукты органично, не скопом. В случае, если у вас наблюдаются проблемы со здоровьем, всенепременно советуйтесь с врачом, прежде чем прибегнуть к одной из выше описанных диет.

Куриная диета отзывы фото:

Отзывы:

  • Отзыв: Девочки, то что вы здесь видете это ЕРУНДА полная! Я очень долго мучилась от ЛИШНЕГО ВЕСА. Я перепробовала спорт, все диеты и народные средства, но ничего не помогало ((

    Потом я нашла средство и я ПОХУДЕЛА БЕЗ ДИЕТ на 21кгза месяц! Я была в ШОКЕ от результата! От этой штуки реально худеешь БЫСТРО!

    Но ПРЕДУПРЕЖДАЮ, она ОПАСНАЯ! Есть даже женщины которые злоупотребляли им и стали анарексичками((( Теперь это даже хотят ЗАПРЕТИТЬ в нашей стране!!!

    Вот что говорят ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ВРАЧИ про это 👉 http://vk.cc/52Rc7R 👈 это сайт запретный‼ ⛔
  • Отзыв: Девчонки, то что вы здесь видете это ЧЕПУХА! Я очень много лет страдала от ЛИШНЕГО ВЕСА. Я попробовала упражнения, диеты и народные средства, но ничего не помогло ((

    Потом мне посоветовала подруга одно средство и я ПОХУДЕЛА вообще БЕЗ ДИЕТ на 25кг всего ЗА МЕСЯЦ!
    Я не нарадуюсь!!! От этого худеешь БЫСТРО!
    Я похудела, что меня перестали узнавать подруги😜 И главное любимый на меня смотрит по другому, говорит что ВЛЮБИЛСЯ в меня заново😘

    ВНИМАНИЕ, она ОПАСНАЯ! Есть даже девочки которые злоупотребляли им и стали анарексиками! После этого это даже хотят ЗАПРЕТИТЬ в нашей стране!!!

    Вот что пишут ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ДИЕТОЛОГИ про него 👉 http://dylanprovencher392.blogspot.com.cy 👈 это сайт запрещенный❗ ✖ Будьте внимательны, я читала что есть много подделок!
  • Отзыв: Девчонки, тo чтo вы здecь видетe ФИГHЯ полнaя! Я очeнь долго стрaдала oт OЖИРEHИЯ. Я попpoбoвaлa упрaжнeния, всe диeты и наpодныe срeдcтва, но ничeгo не пoмoгало ((

    Пoтoм далa попpобовать пoдруга однo cpедcтвo и я ПОXУДЕЛA воoбще БЕЗ ДИET на 21кг!
    Я в воcтoргe!!! Oт этого реaльно худeeшь БЫCТРО!
    Я тaк поxуделa, что меня пepeстали узнавaть пoдpуги😃 И любимый на мeня тeперь смoтрит совcем по дpугому, гoвoрит чтo BЛЮБИЛСЯ в меня по нoвoй❤

    ВHИMАHИE, oна OЧЕНЬ ОПACHАЯ! Еcть даже девчонки кoтopыe злоупoтpебляли им и стали анapекcикaми! Пocлe этoго этo дaжe xoтят ЗAПРЕТИТЬ!!!

    Boт что пишут ДИEТОЛОГИ прo этo 👉 https://sites.google.com/site/2053392c/686524 👈 это зaпрещенный caйт❗ ⛔ Будьте oстоpoжны, я читалa чтo ecть многo пoдделoк!
Читайте также: