X
СТОЙ!
Узнай что от тебя скрывали ДИЕТОЛОГИ 10 лет!
Как похудеть по дюкану?
=ЖМИ!=
Худеем вместе!
Кто как питается по дюкану

Борщ по Дюкану (питаемся по диете) видео

Борщ по Дюкану (питаемся по диете)

Сварить мясной бульон с луком, лавровым листом, солью, перецем.
Нарезать свеклу соломкой, добавить в бульон. + 1 ст. ложка уксуса для сохранения цвета.
(томатная паста по желанию)
Цветную капусту разделить на соцветия и добавить в бульон.
Добавлять овощи к полуготовой свекле в следующем порядке:
мелкопорезаннуе стебли свекольной ботвы ( или нашинкованная белокачанная капуста);
морковь;
сельдерей;
зеленая часть свекольной ботвы.

Готовый борщь подавать с зеленью, чесноком и обезжиренной сметаной или йогуртом.
Приятного аппетита!

Просмотры: 1058 / Рейтинг: 5
Комментариев: 0  |  Добавлен: 10.03.2013